Sportas ir Sveikata
Intelekto namai taip pat rūpinasi sveikata bei domisi sportu, todėl bent keletą kartų per metus čia organizuojami sveikatinimo mokymai, kurių metu mes apžvelgiame ir diskutuojame apie sveiką, subalansuotą mitybą, mokomės taisyklingai mankštintis bei atlikti įvairius pratimus, taip pat susipažįstame su įvairiomis masažo technikomis ir dar daug visko!
Savo sveikata rūpiniesi ir tu?
Sek naujienas mūsų Facebook puslapyje ir sužinok artimiausių mokymų datą!
ARTIMIAUSI PLANUOJAMI RENGINIAI 2026- 2027
Bėgimo ir žygiavimo šventė visai šeimai!
Daugiau informacijos – http://www.trailkursiunerija.com/
Projektas „Aktyvumo zona – Naujoji Akmenė“ yra fizinio aktyvumo projektas, kurio tikslas – didinti įvairaus amžiaus (4–89 m.) gyventojų fizinį aktyvumą ir ugdyti jų fizinį raštingumą,
sudarant galimybes dalyvauti prieinamose, reguliariose ir bendruomeniškose fizinio aktyvumo veiklose atvirose lauko erdvėse Naujojoje Akmenėje.
Į projekto veiklas bus kviečiami įsitraukti ne tik vietiniai, bet ir aplinkinių rajonų bei miestų gyventojai – iš viso planuojama pritraukti ne mažiau kaip 500 unikalių dalyvių.
Projektas prasidės 2027 m. kovo mėn. įvadine paskaita apie taisyklingą fizinio aktyvumo įpročių formavimą, kurios metu dalyviai bus supažindinti su tinkamos sporto formos pasirinkimu,
apšilimo svarba, taisyklingu pratimų atlikimu, laikysenos korekcija bei saugaus bėgimo ir žygiavimo principais.
2027 m. balandžio–birželio mėn. vyks 13 nemokamų fizinio aktyvumo mankštų Naujosios Akmenės Jaunimo parke (1 kartą per savaitę po 90 min.), skirtų įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo gyventojams.
2027 m. rugpjūčio mėn. Naujosios Akmenės karjere bus organizuojamas baigiamasis sporto renginys – bėgimo varžybos su 13, 20 ir 26 km trasomis bei apie 6 km šeimų žygis.
Bėgimo varžybose bus apdovanoti greičiausi moterų ir vyrų trasų dalyviai, o siekiant skatinti moterų įsitraukimą bus apdovanota gausiausia moterų komanda.
Šeimų žygio dalyviai varžysis ne dėl rezultatų – jo tikslas skatinti aktyvų laisvalaikį, bendruomeniškumą ir vaikų fizinį raštingumą.
Įgyvendinus projektą dalyviai įgis teorinių ir praktinių žinių apie saugų bei taisyklingą fizinį aktyvumą, sustiprins fizinio aktyvumo įgūdžius, fizinį raštingumą, pasitikėjimą savimi ir bendruomeniškumą,
Projektas bendrai finansuojamas Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerijos lėšomis, projektui skirta finansuojama lėšų suma – 38561,20 Eur.